生气不忘爱:战后修复原则

Public 小超人 写于 2016-08-01

  "父母与孩子的相处,同样有些方式可以防止“战斗”爆发,并且有效化解争吵之后的紧张与尴尬。当然,与孩子,尤其是青春期的孩子闹过矛盾后,父母感到不安实属正常,但需记住的是,每个人都有自己处理吵架后果的方式。以下七个步骤,可以帮助父母与孩子缓解紧绷的氛围。   给彼此一些时间   父母不妨给自与孩子足够的时间与空间,重新调整到平衡的状态。包容孩子在特殊时间与你之间紧张的感觉,或者帮助孩子赶走疲惫与消极。不要期待孩子在瞬间就与你恢复了一贯良好的亲子关系。与孩子在战后处理好自己的情绪很重要,不要试图通过孩子来验证。   承认你们之间存有某种障碍   与孩子结束争吵,这当然后,可父母也显然意识到房间的气氛如同一个冰块,也许在看似平静的表象之下,隐藏着随时还能再吵起来的易怒情绪。因而,父母们试着坐下来、深呼吸,不要认为自己应该立刻摆脱当下的压力。问问自己,为什么这么紧张呢?   父母与孩子争吵甚至动手会有多种后果,想想你们会……   ·是否在一怒之下说出伤害性话语?   ·孩子会很不安,...

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类别:宝宝爱你 | 标签: 战后恢复   | 无评论